冬至是二十四節(jié)氣中的重要節(jié)氣之一，也是北半球一年中白晝最短、黑夜最長的一天。自12月21日冬至起，陽氣開始萌發(fā)，雖然氣候仍處于寒冷階段，但天地間的陰陽力量已經(jīng)開始轉(zhuǎn)化，是自然界一年中一個重要的分界點，也是調(diào)理身體、蓄積陽氣的最佳時機。

青島市海慈中醫(yī)醫(yī)療集團兒一科主任郭曉琳介紹，寒冬來臨之際，從冬至開始，用科學(xué)、安全、有效、易接受的治療方法守護孩子的健康，為他們打下一個更加健康、充滿活力的基礎(chǔ)。

“冬病冬防”就是在冬天治療一些冬季容易發(fā)作或加重的疾病，如哮喘、過敏性鼻炎等。三九貼就是經(jīng)典方法之一，又稱“三九灸”，在三九期間將一些辛散溫通的中藥貼敷在體表特定穴位上，藥物由皮膚滲透入穴位經(jīng)絡(luò)，激發(fā)機體陽氣，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平航，疏通氣血，增強抗病能力，達到溫陽散寒、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病的效果。

這種方法不僅能緩解癥狀，還能減少來年冬天疾病的發(fā)作。與“冬病夏治”三伏貼配合事半功倍，如果忘記了三伏貼，也可以從三九貼開始，既治“當(dāng)下”，也治“未來”！

貼敷時間：

一九：2024年12月21日--2024年12月29日

二九：2024年12月30日--2025年1月7日

三九：2025年1月8日--2025年1月16日

適應(yīng)癥：

1.肺系疾病：反復(fù)呼吸道感染、哮喘、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、慢性咳嗽、多汗等；

2.脾系疾病：厭食、消化不良、功能性腹痛、功能性便秘、慢性腹瀉、慢性胃炎等；

3.腎系疾?。?/strong>遺尿、生長發(fā)育遲緩、矮身材、性早熟等；

4.心肝系疾?。?/strong>兒童抽動證、注意力缺陷多動障礙、癲癇等。

禁忌癥：

1.慢性疾病急性發(fā)作期；

2.發(fā)熱及急性感染性疾病不宜使用；

3.貼敷局部皮膚破損及感染者；

4.對膠帶、貼敷藥物極度過敏者；

5.有嚴重心肺功能疾病者。

注意事項：

1.貼敷過程中若突然發(fā)熱，應(yīng)暫停貼敷；

2.兒童一般貼敷時間為 2～4 小時。若敷藥處皮膚有灼熱疼痛、瘙癢難忍時應(yīng)及時取下藥膏，若出現(xiàn)嚴重不適及時到醫(yī)院就診。

3. 貼敷前后飲食宜清淡易消化，少食肥甘滋膩之品，慎食生冷、寒涼的食物，忌食蝦、蟹、魚等發(fā)物及辛辣刺激食物。

4.膏藥取下后貼后4～6小時內(nèi)盡量不洗澡，洗澡時不要搓穴位貼敷部位，淋浴后用毛巾輕輕的吸干穴位上的水。

5.貼敷當(dāng)天最好選擇深色的、寬松的、柔軟的衣物，不建議穿新衣及淺色系衣服，避免藥膏弄臟衣服。

貼敷療程：

三九貼療法3年為一個療程，療程結(jié)束后，可以繼續(xù)進行貼敷，以鞏固或提高療效。如果往年接受過三九貼治療，可以提前2-3天來院就診，進行體質(zhì)辨識，選擇適合的藥物貼敷。若是錯過入九當(dāng)日，在三九天期間內(nèi)仍是可以進行“冬病冬治”的治療。

溫馨提示：

若孩子因為皮膚過敏等其他原因不適合進行三九貼治療，還可以選擇其他治療，如膏方、中藥湯劑、藥膳粥、隔物艾灸、保健推拿、中藥香囊、中藥塌漬、耳穴壓丸、撳針，通過體質(zhì)辨識后，建立個體化診療方案，為孩子的來年健康夯實基礎(chǔ)。

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冬病冬防三九貼 助力寶寶健康過冬

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